Miércoles, Junio 28, 2017
Deportes

0

Con respecto a la salud y bajar de peso existen muchas afirmaciones que muchas veces tienen poco fundamento científico. El cuerpo de las personas reacciona de diferente manera en base a sus condiciones genéticas y algunos otros factores externos. A continuación te presentamos 10 mitos sobre salud y bajar de peso.

0

Cuando se trata de estar en forma, no hay atajos fuera del compromiso de hacer ejercicio de forma regular y tener una dieta saludable. Aunque lograr un abdomen tonificado y piernas delgadas lleva tiempo y esfuerzo, se pueden ver resultados más rápido realizando los ejercicios adecuados con constancia.

0

El dolor de acción retardada es un efecto frecuente cuando realizas ejercicio, de hecho muchas veces significa que estas teniendo resultados positivos del esfuerzo diario. Pero para evitar que tu musculo resulte dañado y evitar esas molestias musculares, te recomendamos la siguiente bebida.

0

En la búsqueda por combatir la grasa localizada, casi siempre nos enfocamos en áreas como el abdomen, las piernas, los glúteos y los brazos, que suelen ser las partes del cuerpo donde más se nota la grasa. Sin embargo, un área que muchos ignoramos y que es difícil de trabajar es la espalda.

0

No puedes obtener el trasero deseado sin un poco de esfuerzo, a continuación te presentamos 10 ejercicios para tener glúteos perfectos, todos ellos super fáciles y los puedes realizar en la comodidad de tu casa.

Síguenos en Facebook

29,238FansLike

Lo + visto